【圓仔在做啥 】 老母親與嫩嬰

每天忙碌的育兒生活當中，有時候會迷失了自己。我是媽媽、我也是妻子、我是媳婦、我也是女兒，但在這些身份之前——

「我，是我自己。」

身為一個媽媽，身上有著多重的身份，也背負著各方的期望，你累不累？為什麼而累？

我是一個常常思考生命價值和人生意義的人，在偶然之下接觸到了「生命之木—療心坊」，和姿霖諮商師聊了很多。說「聊」太籠統，更準確的說是來了一場「自我的探索」。

你們聽過人類圖嗎？簡單來說，人類圖是每個人獨一無二、只屬於自己的「原廠使用說明書」。

諮商師先從人類圖出發，讓你了解自己的特點與個性，再結合你本身的學識經歷、過往經驗與言行談吐，給你專屬的分析與建議。和諮商師聊的這一個小時，就好像來了一場心靈之旅。

從丈夫的妻子變成孩子的媽媽，真的是一個不小的轉變，從原先的婚姻兩人世界，變成三人小家庭。為了孩子煩惱、操心他的健康、擔憂他的飲食⋯⋯等等。

你是不是也累了？我認為每個媽媽都需要來一場「和自己」的心靈對話。

姿霖諮商師是人類圖輔助諮詢師，有生命對話與敏感訓練/頻率調整課程修習之外，她本身也是一位媽媽，在人智學課程修習兒童教育。我常說「只有媽媽懂媽媽」，所以跟姿霖聊到後面我甚至感動到哽咽，差點落淚。

我真的很慶幸自己有空出這60分鐘，和姿霖把自己的生命梳理了一次，姿霖也藉由圓仔的人類圖，給出了專屬於圓仔個人的教養方法和育兒方式。

如果你也在想忙碌的育兒生活中，給自己一個喘息的空間，真的很建議你們和姿霖諮商師聊聊。對自己、對孩子、對生命，你會有更多的認知與理解。

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