【圓仔在做啥 】 老母親與嫩嬰

全母乳親餵到現在已經一年半了，從產前我就是個超愛喝茶的人，但就算是綠茶，多少都還是有些咖啡因。

這次偶然看到禾園優荳推出一系列的沖泡式飲品，主成分都是紅豆和綠豆，完全是100%無咖啡因的飲品。這根本就太適合我這個親餵的母親了！不僅健康又營養，還能補充膳食纖維及多種維生素❤️

他們家的紅豆及綠豆飲都是食材本身去製作的「真食物」。紅、綠豆先急速蒸熟，再急速乾燥，完整的保留了豆子的香氣和營養。而且成份表很單純，只有紅豆或綠豆，加上些許砂糖，完全沒有多餘的添加物。

認識我本人的都知道，其實我是一個不敢吃紅豆的人，因為我討厭喉嚨有沙沙乎乎的口感。但他們家把紅豆磨成粉，直接加水沖泡，紅豆粉就直接溶於水中了。

完全不會有我害怕的那種可怕口感。而且也能喝到紅豆本身的香氣，用熱水沖泡根本就是現煮的紅豆湯啊～

除了用熱水或是飲料沖泡，因為它是粉狀的，所以我還把抹茶紅豆和綠豆牛奶這兩包粉末調成糊狀的醬，直接抹在吐司上，這樣就是營養又健康的早餐啦！

能遇見優荳真的對我來說意義非凡，身為哺乳媽咪，紅豆的營養價值我當然是知道的，但之前礙於紅豆粉粉乎乎的口感，都沒有在吃紅豆，現在終於可以攝取紅豆的營養啦🫘

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